Массаж: что это
Это метод мануальной терапии, в котором объединяются приёмы механического, а также рефлекторного воздействия на точки, расположенные на поверхности тела и более глубокие структуры — внутренние ткани и органы.
Массаж всего тела и лица выполняется руками или с применением специальных аппаратов. Для воздействия на рецепторы кожи, мышцы, сосуды и внутренние ткани применяются растирания, поглаживания, разминания. Воздействие с помощью аппаратов достигается путём вибрации. Чтобы усилить пользу массажа могут применяться масла и гели.
Процедуры рекомендуются, как метод общего оздоровления, для профилактики различных проблем со здоровьем и внешностью. Они способствуют восстановлению после физического и психоэмоционального перенапряжения.
Польза массажа
Пользу от прохождения массажных курсов принято классифицировать по зонам воздействия:
· на мышцы — укрепляется мышечный корсет, снимается спазм, устраняются судороги, усиливается отток лимфатической жидкости, улучшается микроциркуляция, восстанавливается тонус;
· на лимфатическую и кровеносную систему — улучшается кровоток, устраняется застой лимфы, нормализуется работа всех органов;
· на суставы — улучшается их подвижность, уменьшается усталость;
· на кожу — происходит очищение, повышается гладкость и эластичность, активизируются обменные процессы, минимизируется количество жира в подкожной клетчатке.
Правильно выполненный спа-массаж дарит и ещё один эффект — дренажный. Серия процедур помогает выводить лишнюю жидкость. За счёт этого устраняются отеки, ускоряются процессы регенерации, исчезает дряблость кожи, тело обретает красивые контуры.
Классический массаж служит профилактикой патологий опорно-двигательного аппарата, показан для их устранения. Мануальные техники помогают избавиться от лишнего веса, нормализуют работу нервной системы, снимается психическое напряжение. Курсовое прохождение повышает иммунитет.
В процессе процедуры вырабатывается в большом количестве гормон эндорфин. Человек испытывает приятные эмоции.
Массаж в Екатеринбурге в SPATODAY
В ассортименте оказываемых в салоне услуг следующие виды процедур:
1. Расслабляющий массаж. Дарит эффект расслабления мышц тела, снимает нервную возбудимость, создаёт позитивный настрой. После сеанса человек ощущает прилив жизненных сил. Воздействие, оказываемое в процессе релакс-массажа, также способствует улучшению состояния кожи. Рекомендован курс процедур.
2. Антицеллюлитный массаж. Повышает тонус кожи и мышц, улучшает рельеф тела, убирает отёки. Мануальное воздействие благодаря применению специальных техник разогревает ткани, тем самым создавая эффект сауны, разбивает жировые отложения. В процесс процедуры наблюдается заметный лимфодренажный эффект.
3. Спортивный массаж. Показан для людей, ведущих активный образ жизни. Выполняется с целью усовершенствования физических возможностей, для подготовки к повышенным нагрузкам. Улучшается кровоток, ускоряется метаболизм, снимается перенапряжение, мышцы легче растягиваются и быстро приходят в тонус.
4. Массаж лица. Обеспечивает эффект подтяжки, улучшает внешний вид, нормализует кровоток, расслабляет напряженные мышцы. Если проводить такой массаж регулярно, не будет необходимости в применении радикальных мер для омоложения и улучшения привлекательности.
5. Тайский массаж. Может проводиться с применением ароматических масел и без них. Одновременно оказывает эффект расслабления и стимулирует приток жизненных сил.
Массаж полезен, только если его проводят мастера, обладающие глубокими познаниями и опытом. Тогда мануальное воздействие способствует физическому и психоэмоциональному оздоровлению. Предлагаем услуги массажа для мужчин и женщин в Екатеринбурге. В нашем спа-салоне вы отдохнёте телом и душой, сможете полноценно расслабиться и получить заряд жизненный сил.